图片来源：中国营养学会·中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）
最后一句话总结：肉类能提供丰富的营养，能帮助预防贫血、降低骨折风险、降低抑郁风险，吃对了还能更好地帮助减肥，真心建议女性朋友们适当多吃点。
编辑、一审：鲍柯潞 二审：杨月云 三审：王润
(责任编辑：综合)
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商业银行应积极联系财税部门，扩大不良贷款自主核销权。同时，探索打包转让等市场化不良资产处置手段，多渠道化解产能严重过剩行业不良贷款中国银监会上周发布的2013年度监管统计数据显示，截至去年末，商业银行
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2月18日，东航期货率先上线手机三分钟“闪电极速开户”，并公布“零佣金”政策，引起监管层重视和介入检查。东航期货此举吹皱了期货界一池春水，一方面拉响了佣金战全面升级的警报，一方面揭开了期货版互联网金融
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吃完饭后拿张餐巾纸擦擦嘴，洗完手后抽出纸巾擦干手，这些已经成为不少人习以为常的事。然而近日，央视《每周质量报告》调查发现，这些卫生纸其实并不卫生。据报道，北京市消费者协会委托国家纸张质量监督检验中心，
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